澳洲亿忆网新闻澳洲阿德莱德高温预警!44°高温来袭!下周准备迎接热浪挑战了吗?

高温预警!44°高温来袭!下周准备迎接热浪挑战了吗?

2019-01-11 来源:今日阿德莱德 阅读数 3250 分享

妈呀,大家伙儿多久没和时代君一样捧着个西瓜吹吹空调小凉风啦~~

貌似除了前阵子“热成狗”的日子里,今年阿德的盛夏简直凉爽的不像话啊

就连时代君这种怕热星人,居然还有在盛夏的阿德夜里被冻醒的尴尬境遇~

然而

想要如此轻松的就度过盛夏难关,你们未免也就太TOO YOUNG TOO SIMPLE了!

今天,咱们南澳大部分地区已宣布全面进入火灾戒备状态。

根据科学预测本轮热浪将持续很长一段时间,气温也将会因此疯狂飙升。

西海岸、下爱尔半岛、约克半岛、中北部、巍峨山脉及东南部偏下地区也将于今日全面实施禁火令。

截止目前,南澳共计6个地区被预计将会面临严重火灾的危险。

就在昨天,周四,土澳气象局发布了年度气候变化报告,报告显示,2018年是南澳有记录以来最干旱、最热的年份之一

今天阿德的气温预计将会达到39度,而塞杜纳(离我们不远哦)则预计将达到44度。

根据最新监测,今早7点时分,阿德的气温保持在18度左右。

预计在今天下午和晚上,西部将会进入“多风”模式,而西南偏南将会有阵风出现。引起而扬起的尘土可能会给南澳的西部地区造成不小的困扰。

由于高温和严重的火灾预警,甚至迫使the Mount Lofty植物园今天暂时闭园。

准备好变成这样的自己了吗?

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据预测,即日起至下周三,咱们南澳的小伙伴是逃脱不掉热浪的桎梏了...

预计本周六阿德的气温将锁定在33度至42度之间。

而到下周四,将会有一个“偶遇凉爽”的转折点,预计届时最高气温将回降至30度上下。

最后,贴心的时代君为大家贴心的整理了超全的防暑降温小妙招,希望能够帮助大家度过此次的“热劫”!

防暑降温小妙招

及时补充水分、均衡营养

喝水应少量多次,每次100毫升为宜。剧烈运动中或后,不宜大喝冷饮。要想安度盛夏,应尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜。

室内外温差不可过大

空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。居室应保持幽静、清洁、通风凉爽。

午睡虽好不宜太长

夏天犯困,午间小憩似乎是个不错的选择,然而不少人遭遇了“起不来”的尴尬。如果午睡的时间太长,会加深抑制大脑的中枢神经,导致醒来后更加疲倦。但不能熬夜,要保证充分的睡眠质量。

忌受热后“快速冷却”

炎夏外出或劳动归来,忌开足电扇、立即洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

备好防晒用具

高温外出应做好防护措施,如打遮阳伞(虽然在土澳很难)、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂点防晒品,尽量减少户外活动。


责任编辑:Sharon

*文章内容转载自今日阿德莱德,不代表亿忆网观点,亿忆网或做细微修改。

热门评论

  • 举报 亿忆网友103.201.129 2019-01-11 14:14:30

    这个温度还是去别的地方蹭空调吧,在家电费也交不起啊

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