澳洲亿忆网新闻澳洲互援会强身健体,防身教学——澳大利亚紧急互援协会3月17日免费公益讲座等你来参加!

强身健体,防身教学——澳大利亚紧急互援协会3月17日免费公益讲座等你来参加!

2019-02-22 来源:亿忆网 阅读数 2886 分享

亿忆报道,据澳大利亚华人紧急互援协会消息,在过去的几个月里,澳大利亚紧急互援协会、亿忆网和iHealth健身中心已经九次成功地联合举办了防身术教学的公益活动,并逐步将该活动发展为系列活动,每个月定期举行。

眼看着,3月17号的讲座就要开始咯!

 

在过去的活动中,iHealth健身中心总教练,曾获得澳洲健身大赛总冠军、Team Ellis职业拳击选手带领大家进行了各项训练。

 

作为职业人士,Rock Lee将从自己擅长的方面向前来参加活动的华人群众耐心分解防身术中重要的基础知识,包括热身活动、健身器械训练、跑步机有氧体能训练、腰腹训练、拳击打靶训练、拉伸形体训练等,在大家完全熟悉基本功之后还会逐步增加实战技巧的教学。

距离上次的活动也已经过去一段时间了,许多参加过活动和还未有机会参加的华人同胞已经开始期待新一轮的防身术教学,在群众的呼声中和澳大利亚紧急互援协会的号召下,3.17公益防身术教学活动现在正式开始接受报名!

扫码下方微信并发送“防身术”三个字,即可获邀进群、免费报名防身术课程:

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(*注意:预约人数有限,先到先得,以活动主办方微信确认为准,如有不周,敬请见谅。)

届时,澳大利亚紧急互援协会的志愿者、澳大利亚搏击大赛的参赛选手、专业健身教练Rock Lee 将带领一群格斗训练团队,为大家上一节自我防卫公开课。通过该课程,大家不但能够强身健体,更能学会一些自我防御的技术来保护自己,以及身边的人。

以下为活动具体安排:

时间:2019年3月17日 下午2:00--3:30

地点:4 Audsley street, Clayton  (KFC旁边的白色建筑)

装备:运动装、跑鞋、水壶、毛巾等,特别提醒大家不要穿拖鞋等参加,防止受伤

1、活动主办:澳大利亚紧急互援协会

澳大利亚紧急互援协会,是澳洲最大的华人公益组织,在提供各类紧急救援与社区互助的同时,致力于开展各项社会公益事业,为澳洲整个华人社区提供最正能量的服务。

目前,澳大利亚紧急互援协会已在澳大利亚各州开通紧急互援群。全澳各州和领地,澳洲紧急互援协会总共成立紧急救援微信群超过80个,实际互助互援群员已经达到4万多人。

澳大利亚紧急互援协会是一个致力于为华侨华人提供紧急救援的纯公益性组织,在成立不到两年的时间里,已处理超过600起求助案件,成为侨胞互帮互助的重要平台,得到被救助人员好评。

如果您想为更多华人朋友提供紧急互援,请通过以下方式联系“澳大利亚紧急互援”协会。

2、媒体支持:亿忆网

澳洲亿忆网拥有澳洲实时的热点信息,以及澳洲全面的同城资讯,发布与在澳华人息息相关的资讯信息,是集“资讯、生活、互动、娱乐”为一体的综合生活平台。

3、iHealth健身俱乐部

iHealth健身俱乐部成立于2010年,是墨尔本首家由华人健身冠军以及华人健身教练组成的健身团队。去除语言障碍及文化差异,让健身指导更接近华人的需求。

iHealth首家华人健身俱乐部,拥有自己的健身学院。培养并输出专业健身教练,同时还提供不同的健身项目。

如遇紧急情况,请首先立即拨打全澳紧急报警电话:000 (若需要中文接线员,拨通电话后请重复Chinese),并可以同时与澳大利亚紧急互援协会取得联系。协会为澳大利亚公益性组织,为各族裔民众提供紧急情况下的互援互助服务。请扫描或长按下方二维码加入协会紧急互援群。我们的志愿者和值班人员会在第一时间尽力为您提供帮助。

责任编辑:舒婕

热门评论

  • 举报 亿忆网友149.167.7 2019-02-22 23:50:03

    唉,考试前综合征,临阵磨枪

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