澳洲亿忆网新闻澳洲互援会10月26日,新防身活动接龙即将开始!9月公益讲座在墨尔本成功举办!强身健体,防患于未然

10月26日,新防身活动接龙即将开始!9月公益讲座在墨尔本成功举办!强身健体,防患于未然

2019-10-15 来源:亿忆网 阅读数 2065 分享

亿忆网10月15日讯,据澳大利亚紧急互援协会(AEAAI)消息,9月28日,澳大利亚紧急互援协会与亿忆网、澳洲以色列格斗学院共同在墨尔本Glen Waverley成功举办了防身教学免费公益讲座。


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之前的公益活动,大家参与热情度极高,因此这次名额很快满员。大家都对活动抱有强烈期待。

下午1点半钟,几十位华人来到现场,大家在Brian教练和两名助教的指导下积极参与训练,以提高紧急情况时的自我保护能力。

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教练先带大家了解了以色列格斗在现在社会环境下的重要性和实用性;随后现场针对日常生活中最有可能发生的一些紧急情况进行以色列格斗演练,更直接手把手教授大家格斗的基本技巧。

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少儿组中,30名小朋友积极配合,教练和小学员演练校园暴力和校园霸凌,用以色列格斗如何摆脱拐带、绑架的情况。

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活动结束后,参与的朋友纷纷表示技巧非常实用,收获良多,并对下次的活动抱有强烈期待!

就在10月26日,澳大利亚紧急互援协会将再次举办公益健身活动,大家可以踊跃报名。有兴趣的朋友可扫码加健身小助手进群交流:

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(*注意:预约人数有限,先到先得,以活动主办方微信确认为准,如有不周,敬请见谅。)

通过该课程,大家不但能够强身健体,更能学会一些自我防御的技术来保护自己,以及身边的人,快行动起来吧!

以下为活动具体安排:

时间:上半场2019年10月26日 下午1:30--3:00(12岁以上成人班

下半场2019年10月26日 下午3:30--5:00(5-11岁儿童班

地点:26 Aristoc Road, Glen Waverley

装备:运动装、跑鞋、水壶、毛巾等,特别提醒大家不要穿拖鞋等参加,防止受伤

成人班(30人,下午1:30--3:00)

首先播放5分钟左右的视频

教练会对于以色列格斗的介绍,个人介绍,AKMCA及团队介绍,以及此次公开课及组织单位的介绍

然后播放小视频并分析视频内容,让大家了解以色列格斗在现在社会环境下的重要性和实用性。

教练会针对日常生活中最有可能发生的一些紧急情况进行以色列格斗演练,与助教进行演练,分析。

由学员开始尝试一些格斗训练,学习如何应对:

日常生活中常见的推推搡搡;

升级到肢体威胁(掐脖子、抓手臂、揪衣服);

升级到肢体伤害(拳打脚踢);

升级到武器类伤害(棒子、啤酒瓶、砖头);

升级到致命武器类威胁(砍刀、匕首);

武器劫持类。

最后结束前,教练与助教演示一些常规的武器类劫持、抢劫等防御方式,包括持刀抢劫,车内抢劫等


儿童班(30人,下午3:30--5:00)

从孩子的角度了解以色列格斗,什么是校园暴力,已经什么是人身威胁,什么是自我防卫;什么是团队合作的力量,并区分其他武术(跆拳道、空手道等)与以色列格斗,

小学员格斗演练

教练和小学员演练校园暴力和校园霸凌,用以色列格斗如何摆脱拐带、绑架的情况

然后由到场的小朋友开始尝试一些格斗训练,用于:

危险意识的培养,自我保护意识的建立,“STOP”“HELP”的应用;“动手”的重要性,什么时候动手;少儿以色列格斗基础防护动作演练;如何摆脱陌生人的纠缠,抓手、搂抱、拖拽、捂嘴;绑架的预警,10秒钟求生窗口的把握;

最后让家长参与互动,将上课的内容与孩子一起演练


1、活动主办:澳大利亚紧急互援协会

澳大利亚紧急互援协会,是澳洲最大的华人公益组织,在提供各类紧急救援与社区互助的同时,致力于开展各项社会公益事业,为澳洲整个华人社区提供最正能量的服务。

目前,澳大利亚紧急互援协会已在澳大利亚各州开通紧急互援群。全澳各州和领地,澳洲紧急互援协会总共成立紧急救援微信群超过100个,实际互助互援群员已经达到5万多人。

澳大利亚紧急互援协会是一个致力于为华侨华人提供紧急救援的纯公益性组织,在成立不到两年的时间里,已处理超过1000起求助案件,成为侨胞互帮互助的重要平台,得到被救助人员好评。

2、媒体支持:亿忆网

澳洲亿忆网拥有澳洲实时的热点信息,以及澳洲全面的同城资讯,发布与在澳华人息息相关的资讯信息,是集“资讯、生活、互动、娱乐”为一体的综合生活平台。

3、Max Power Fitness

极限力量健身馆(MAX POWER FITNESS), Glen Waverley区首家华人健身馆,本次活动的场地赞助方,馆内开设各类健身私教、拳击、跳操、舞蹈、瑜伽、格斗等多种课程,是一家综合性的健身房。极限力量与2016年成立以来,已经成功为超过500人完成减肥塑形目标。

如遇紧急情况,请首先立即拨打全澳紧急报警电话:000 (若需要中文接线员,拨通电话后请重复Chinese),并可以同时与澳大利亚紧急互援协会取得联系。协会为澳大利亚公益性组织,为各族裔民众提供紧急情况下的互援互助服务。请扫描或长按下方二维码加入协会紧急互援群。我们的志愿者和值班人员会在第一时间尽力为您提供帮助。

责任编辑:舒婕

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