澳洲亿忆网时尚闭口、黑头和痘痘长在什么地方不闹心?

闭口、黑头和痘痘长在什么地方不闹心?

2020-06-02 来源:丁香医生 阅读数 842 分享

别人脸上

虽然是非常老的梗,但相信每一个脸上长这些小疙瘩的人,都会有这样「简单朴素」的愿望。就算长不到别人脸上,能长在脚后跟、腋下这些日常看不见的地方也好呀!(没有说这些部位不好的意思

图片来源:丁香医生设计团队

那么这些个疙疙瘩瘩,为什么更爱长我们脸上呢?

疙瘩更爱长脸上,其实都是皮脂的锅

首先我们要知道虽然名字不一样,但闭口、黑头和痘痘本质上都是痤疮的各个阶段。而有一个东西在各个阶段都扮演着重要的角色——那就是皮脂

有句话叫做「无油不痤疮」,说的就是皮脂。油多 + 毛囊堵,可以让痤疮丙酸杆菌繁殖加速,而痤疮丙酸杆菌的代谢产物又可以诱导和加剧炎症,造成痤疮的一系列体现。

皮脂又拜皮脂腺分泌所赐。我们人的皮脂腺主要分布在面部、胸部、背部,这些地方称为皮脂溢出部位。这些部位的皮脂腺密度相对较高,更容易出油,就像「肥沃的土壤」,自然更容易孕育痤疮。

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虽然从图上看身体皮脂腺似乎比脸部更多,但我们的脸长期暴露在外「风吹日晒」,更能刺激皮脂腺出油。有着阳光与「肥沃的土壤」,加上睡眠与饮食的不规律,我们的脸当然更容易成为痤疮的「万亩良田」。

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有的放矢针对不同阶段,滚蛋吧,痤疮君

非常可惜闭口、黑头和痘痘无法「迁移」到别人看不见的地方,好在还有方法对付它们。虽然本质都是痤疮,但我们可以分成「闭口和黑头」「痘痘」两个阶段,有的放矢地让它们滚蛋。

正常我们表皮的角质细胞是从基底层一步步移行到角质层的,这个移行过程,就称为角化。但有一些角质细胞半路偷懒堵在了堵在毛囊皮脂腺导管处,导致角化异常,会让角质和油脂无法及时排出。虽然看不见,但摸上去就像一颗颗藏在皮肤下的小种子,疙疙瘩瘩的,这就是闭口

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而当角质、油脂堵在了毛囊皮脂腺导管开口处,突破了表皮,就会与空气接触氧化变黑形成角栓,星星点点,就像皮肤上的许多小禾苗,也就是大家熟知的黑头

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而当毛囊皮脂腺分泌的大量油脂使得痤疮丙酸杆菌繁殖加速,让脸上长出高于皮肤的红色丘疹甚至是带着脓头的脓疱时,这些就是我们认知中的「痘痘」了。

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针对程度相对较轻的闭口与黑头,只要我们进行一些日常护理,就能减少它进一步严重的几率。

首先就是防晒,日晒导致的皮肤温度增高,会让皮脂腺分泌更加旺盛,相当于不断地给皮肤「施肥」。其次是饮食,尽量选择低油低脂的饮食。再次可以使用含有酸类成分的护肤品,帮助进行针对性「疏通」。

疏通毛囊皮脂腺导管的角质与油脂,就不得不提到明星成分水杨酸

水杨酸能起到角质剥脱、溶解粉刺的作用。同时因为其本身是脂溶性的,相比其果酸等水溶性成分,能更好地作用到毛囊皮脂腺,起到疏通毛孔,控油的效果。

简单来说,水杨酸就像一位勤勤恳恳的农民。无论是突破皮肤的黑头,还是藏在内部的闭口,都能从「土里」给你疏通出来。

而到了「痘痘」阶段,我们不仅要小心翼翼地把这些「熟透了」的痘痘尽可能从脸上移除掉,更要留意不要在脸上留下它们生长过的印记。在使用水杨酸的同时,可以邀请它的好姐妹烟酰胺一同上场。

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在水杨酸控制水土——皮脂,疏通田地——毛囊皮脂腺,除去害虫——痤疮丙酸杆菌时,烟酰胺的工作更着重于「田地」上遗留下来的痘印。

黑色痘印本质是炎症后的色沉,烟酰胺能够抑制黑素小体由黑素细胞向角质细胞的转运,从而下调黑色素合成,达到缓解痘印,淡化斑点的效果,让我们的皮肤重回「安静祥和」的状态。

本文经由 复旦大学微生物学硕士 500 强企业护肤品配方师 胡晓波 审核

策划 责编 憨森

作者 黄惠玲

插画 封面图来源 搞错饺子

图片来源 丁香医生设计团队

本文转载自「丁香医生」公众号。

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责任编辑:Quan

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