澳洲亿忆网专栏美食早餐面包这样做,儿子从不赖床,三天两头喊我做,就是吃不厌

早餐面包这样做,儿子从不赖床,三天两头喊我做,就是吃不厌

2020-06-28 来源:秀厨娘 阅读数 925 分享

大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注,我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的美食。

导语:早餐面包这样做,儿子从不赖床,三天两头喊我做,就是吃不厌

俗语说:“一日之计在于晨”。早餐对人们来说,特别的重要。很多家长平时上班时间比较紧,没有时间做早餐,孩子正在长身体的时候,早餐不仅要顿顿吃,还要注重营养均衡。

面包别直接吃了,这样做太香了,老公孩子都爱吃。前几天,我网购了一台轻食机,用面包、大虾、鸡蛋,给孩子做了一道营养早餐,孩子特别喜欢吃,做法分享给大家!

三明治面包做法:

准备食材:面包片、大虾、鸡蛋、盐、食用油。

具体做法步骤如下:

第一步:取几个大虾,剥出虾仁,早餐机加热,少刷一点油,放入虾仁,铺均匀。取两个鸡蛋,打入碗中,加入适量的盐,将鸡蛋打散,然后将蛋液倒入早餐机内,盖上盖子,将鸡蛋和大虾煎熟。

第二步:将鸡蛋和大虾煎熟后,打开锅盖,将蛋饼取出。

第三步:取适量火腿,切成薄片,放入早餐机内,煎1分钟后,翻一下面,再煎1分钟后,将火腿片取出。

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第四步:取一张面包片,放入早餐机内,将煎好的鸡蛋和火腿片放到面包片上,然后,再放上一张面包片,盖上盖子,煎3分钟。

第五步:三分钟后,打开锅盖,面包就煎好了,将面包取出,装入盘中。我们掰开一个看一下,哇,好香呀,面包里夹火腿、鸡蛋和大虾,营养均衡,看着就特别有食欲。

面包别直接吃了,早餐这样做,实在太香了,营养均衡,简单又好吃!最后,在面包上撒上适量的番茄沙司,一道营养早餐就做好了,再配上一杯热牛奶,10分钟就可以搞定全家早餐,喜欢的朋友点赞支持一下吧!

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责任编辑:Quan

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