澳洲亿忆网娱乐团宠变“团欺”,这位姐姐究竟经历了啥?

团宠变“团欺”,这位姐姐究竟经历了啥?

2020-08-05 来源:IF时尚 阅读数 495 分享

大家最近的日常是什么呢?

别问,问了就是追“姐姐们”!

每场公演舞台都能 slay 全场,让人意犹未尽

是个「有声音」的 Gif

基本上每次节目一播出,姐姐们就轮番霸占热搜,简直是实火本火

冲浪追姐的快乐日子简直不要太爽!

if 姐的小助理前一阵子被人间清醒绮绮子迷的不要不要的~

然而,此时姐的小助理也悄悄的有了新墙头,那就是李四蛋

一个拥有迷之笑点的神奇存在!是团队中的搞笑担当

第一次见到她,姐姐们都以为李四蛋很高冷。

又 A 又飒冷艳范儿

又酷又帅 Hiphop 范儿

舞台上的她更是“男友力”爆棚。

然而,熟悉了之后,姐姐们实名制表示:对她很失望!

希怡姐:已经怀疑是不是自己“打开”李四蛋的方式不对......

沈梦辰:把在节目中对李四蛋说的「你真的好“娘”」,贯彻到了微博里。

原来让大家“失望”的原因是她的反差萌呀~

日常的她,是这样的。

她凶我「委屈脸」

一朵小 fafa

当然啦,就是这种反差萌的性格,过硬的业务能力,让李四蛋在姐姐们心中的好感 up,成为姐姐们的「团宠」。

不仅张雨绮被她迷倒,就连大姐大宁静也对她提出舞台合作的邀请呢!

没想到的是,这样一枚小可爱,因为一处细节,从团宠秒变「团欺」。

在节目中,李四蛋自嘲黑眼圈有点儿重...

立刻被“群起而攻之”,上演了一场补刀大戏

补刀一号阿朵姐:“没有,你有时候都遮不住”,真 「阿 耿直 朵」。

补刀二号孟佳:“朵姐说出了大家早就想说的”。

也难怪,为了呈现优秀的作品,只睡 15 分钟,通宵写 rap。

队长万茜和老师都表示很心疼。

「通宵实锤本锤」

在采访中被问到“参加节目之后黑眼圈有加重么?”

她说:“特别恐怖”!

李四蛋还在微博里 cue 到了黑眼圈,还不是因为熬夜熬回来的......

努力的人,夜都不会少熬

刚刚凭借《这就是街舞》登上热搜的 Kurmp 之王张艺兴,也是熬夜界的“扛把子”。

还因为熬夜上了热搜,被粉丝 diss 永远有时差...

粉丝表示“以后定凌晨三点的闹钟”蹲他!

据说拍摄《一处好戏》期间,因为凌晨在酒店房间做音乐,声音太大还被投诉了。

连华晨宇都劝他:别熬了。

跟张艺兴有一拼的还是邓伦。

他曾自曝为塑造一个好的角色,提升自己的演技, 50 个小时不睡觉持续半个月

不仅是艺人,我们普通人也因为生活和工作的压力而熬夜

最让人焦虑的是失眠,想睡却睡不着,无法拥有一个高质量的睡眠。

前阵子失眠的话题还上了微博热搜,"超 3 亿中国人有睡眠障碍"讨论达到 600 多万,据报告显示中国成年人失眠率高达 38.2 % !▼

也就是说每 5 个人里面就有 2 个经常失眠,不知道你是不是其中一员呢?

好多小仙女觉得自己不是失眠,只是喜欢熬夜而已,是“夜猫子”体质。

来康康这是不是夜晚的你

眼睛瞪的像铜铃

if 姐暂且把熬夜分为两种类型(科普时间到),一种是主动熬夜,另一种是被动熬夜

1、主动熬夜:

  • 熬夜玩游戏,“吃鸡”吃到凌晨两点半的举个手;

  • 熬夜刷抖音,不禁感慨抖音怎么这么好刷,推荐的都是我喜欢的!

  • 深夜在线吃瓜也是“熬夜星人”的必备技能,一个瓜接着一个瓜,就一个字“香”!

2、被动熬夜:

  • 像前面提到了艺人,因为压力大、要创作,无法入睡...
  • 突然换到一个陌生环境,缺乏安全感,而陷入被动熬夜的状态。

熬夜的危害大家都知道,心情变差内分泌失调脂肪堆积造成肥胖...

长期处于疲劳状态,导致免疫力下降,增加患癌风险...

记忆力下降,工作不在状态,被老板批评.....

肤色变得暗沉、容易长痘,出现黑眼圈...

是不是有点方?

那如何提升我们的睡眠质量,Get 一秒就着的体质呢?

熬夜达人 if 姐,这就献上解决办法!

1、睡前喝一杯温牛奶,因为牛奶中的钙质,能够镇定安神

2、睡前散步或跑步

沈梦辰就会在收工后做一段「沈式拉筋」,让身体感到疲惫,提高睡眠质量。

?沈式拉筋,学起来

3、卧室温度适宜、无光、屏蔽噪音

责任编辑:Quan

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