勒布朗伤停14天或迎复出：湖媒晒赤膊训练视频 美记力挺联盟前五

北京时间3月21日，根据湖人随队记者Mark Medina的报道，勒布朗-詹姆斯有希望在对阵芝加哥公牛的比赛中复出。

北京时间3月21日湖人有一场对阵密尔沃基雄鹿背靠背的比赛，这场比赛雷迪克直接轮休了东契奇、里夫斯、芬尼-史密斯等多位主力，算上伤病名单上的詹姆斯、八村垒一共7人休战，雷迪克的说法是最近赛程太紧害怕球员们受伤，健康进入季后赛才是最关键的。

湖人媒体晒出与雄鹿比赛前的训练视频，詹姆斯不仅完成了冲刺训练还加练了罚球，雷迪克此前表示勒布朗“每一天都在进步”。

从勒布朗赤膊训练的视频中能感觉出他的状态不错，而且他的体型也一点都没有走样，这一点东契奇真的要跟40岁的老汉学一下，自律才是最强的武器。

湖人媒体也很快跟踪报道，勒布朗-詹姆斯将从腹股沟伤势中复出，他有希望在对阵公牛的比赛中出战。

詹姆斯是3月9日对阵绿凯比赛中受伤，3月23日对阵公牛复出的话也就是伤停14天，仅仅半个月的时间而已，这样一个40岁高龄的运动员恢复速度比20多岁的小伙子还快，这合理吗？

勒布朗的恢复根据湖媒的说法要分为几个阶段，最关键的一环就是睡眠，勒布朗要保持12个小时+的睡眠时间，肌肉、骨骼的修复都是在睡眠时最快，水下的无重力训练也是加快恢复的一环。

美媒列出联盟健康时的联盟前五：约基奇、SGA、塔图姆、东契奇、詹姆斯。

文/颜小白：湖人观察

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